Cupping er oldgammelt og helt hot

De alternative behandlere har brugt cupping i behandlingen i flere år, men der kom for alvor fokus på kopperne, da de amerikanske svømmere ved OL i Rio stillede op med store runde røde og blå mærker på kroppen, for hvad var nu det?

Cupping er en metode, hvor en hul genstand (koppen), suges fast på huden ved hjælp af undertryk.

I den Kinesisk Medicinske tradition siger man at man bruger cupping for at bevæge Qi og blod og opløse stagnationer. Det betyder at cupping er virkelig godt til at sætte gang i cirkulationen, fjerne ophobninger og løsne spændinger.

Metoden kan bruge som bindevævsmassage, hvor blodgennemstrømningen øges under koppen, hvorved kroppen bliver udrenset for gamle og fastsiddende affaldsstoffer.

Hos sportsstjernerne anvender man ligeledes cupping for at øge blodgennemstrømningen, da de mindste blodkar udvider sig og forsyner muskler og væv med ilt og næringsstoffer, hvilket kan øge musklernes ydeevne. Da området samtidig bliver drænet for affaldsstoffer, vil sportsfolk opleve mindre ømhed i musklerne efter træning og dermed kortere restitutionstid.

cupping

Akupunktur og cupping er et godt makkerpar

Cupping kan være et rigtig godt supplement til både massage og akupunktur, da det er en enkelt metode at udrense affaldsstoffer på. Buler på lårene (også kaldet cellulite eller appelsinhud – og ikke at forveksle med cellulitis, der skyldes en infektion af stafylokokker, er tegn på ophobning af fedt i underhuden, og det er ikke kun af kosmetiske årsager, at det kan være en god idé at få det behandlet. Bindevævet fungerer nemlig som depotplads for affaldsstoffer og væske, der ikke er udrenset på normal vis. Sådanne ophobninger kan give gener mange andre steder i kroppen og være medvirkende årsag til f.eks. smerter, hovedpine og vægtproblemer.

De kopper, der anvendes til cupping, kan være lavet af mange forskellige materialer som f.eks.  glas, gummi, plast eller silikone. Jeg anvender oftest glaskopper af hygiejniske årsager, da de kan steriliseres i en autoklave.

Glaskopperne sidder fast på huden ved hjælp af undertryk i koppen, som skabes ved at gøre luften indeni koppen varm. Når luften afkøles, fylder den mindre, og huden suges op i koppen. Det er ligesom, når termokanden, der har stået siden i går, eller glasset med de hjemmesyltede agurker er nærmest umulig at åbne, fordi der er kommet undertryk efter indholdet er blevet koldt. Metoden kaldes for fire-cupping, og kopperne bliver behageligt varme, når de anvendes.

Jeg anvender både cupping til lokal behandling af et problem, til bindevævsmassage og ved at anbringe kopperne direkte på akupunkturpunkter.

Cupping har god effekt på bl.a. smerter inflammationer, hudproblemer, appelsinhud og væskeophobninger.

Det er vigtigt at drikke meget vand efter en behandling, så affaldsstofferne kan blive skyllet ud.

Cupping har været brugt i årtusinder

Brugen af kopper til behandling af smerter og et væld af andre lidelser har været benyttet i tusindvis af år og over hele verden. Man brugte typisk horn fra dyr som kopper. Meget tyder på at cuppingens historie er ældre en akupunkturens.

I Kina er der fundet silketryk fra Han-dynastiet omkring Kristi fødsel, omhandlende cupping.

Stentavler fra gravmonumenter i Ægypten viser lægers cupping værktøjer mejslet ind i stentavler. Beskrivelser af cupping er fundet beskrevet på papyrus fra omkring 1550 f. kr. og endelig ser det ud til cupping have været udbredt i Mellemøsten og det gamle Grækenland, hvor Hippokrates skulle have anvendt metoden.